Uncategorized 半月板損傷の手術とその後 ~トレーニングと東京マラソン~ こんにちは、 ぼっちが集まるランニングクラブ🏃T.I.M. running clubです。 世の中のぼっちランナーが一人で練習に取り組み、目標を達成できる情報を公開してます!2015年からランニングをスタートして、2024年にサブ3を達成し... 2024.03.03 Uncategorized半月板損傷からの復活
半月板損傷からの復活 半月板損傷の手術とその後 ~トレーニングに向けて~ こんにちは、 ぼっちが集まるランニングクラブ🏃T.I.M. running clubです。 世の中のぼっちランナーが一人で練習に取り組み、目標を達成できる情報を公開してます!2015年からランニングをスタートして、2024年にサブ3を達成し... 2024.02.26 半月板損傷からの復活練習メニュー
半月板損傷からの復活 半月板損傷の手術と復帰に向けて こんにちは、 ぼっちが集まるランニングクラブ🏃T.I.M. running clubです。 世の中のぼっちランナーが一人で練習に取り組み、目標を達成できる情報を公開してます!2015年からランニングをスタートして、2024年にサブ3を達成し... 2024.02.23 半月板損傷からの復活
半月板損傷からの復活 半月板損傷の手術 ~その後④~ こんにちは、 ぼっちが集まるランニングクラブ🏃T.I.M. running clubです。 世の中のぼっちランナーが一人で練習に取り組み、目標を達成できる情報を公開してます!2015年からランニングをスタートして、2024年にサブ3を達成し... 2024.02.10 半月板損傷からの復活
半月板損傷からの復活 半月板損傷の手術 ~その後③~ こんにちは、 ぼっちが集まるランニングクラブ🏃T.I.M. running clubです。 世の中のぼっちランナーが一人で練習に取り組み、目標を達成できる情報を公開してます!2015年からランニングをスタートして、2024年にサブ3を達成し... 2024.02.04 半月板損傷からの復活
半月板損傷からの復活 半月板損傷の手術 ~その後②~ こんにちは、 ぼっちが集まるランニングクラブ🏃T.I.M. running clubです。 世の中のぼっちランナーが一人で練習に取り組み、目標を達成できる情報を公開してます!2015年からランニングをスタートして、2024年にサブ3を達成し... 2024.01.25 半月板損傷からの復活
半月板損傷からの復活 半月板損傷の手術 ~その後~ みなさん、こんにちは! ひとりぼっちのランニングクラブ、T.I.M. running clubです🏃 お久しぶりです!! 約1か月、投稿ができていませんでした😢 前回は、半月板損傷の確定と「手術」しようか迷っているところでブログはおわりまし... 2024.01.20 半月板損傷からの復活
半月板損傷からの復活 半月板損傷 競技復帰に向けて みなさん、こんにちは! ひとりぼっちのランニングクラブ、T.I.M. running clubです🏃 全く投稿ができていませんでした。 申し訳ないです。というほどの方がおまちかどうか。。。💦 実は先日、そんなネガティブな言葉を口にしてしまう... 2023.12.12 半月板損傷からの復活